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Du solltest jetzt über ihn hinweg sein – hier ist, warum du es nicht bist

Es scheint, als wäre es ewig her, seit eure letzte Beziehung zu Ende gegangen ist. Du hast hier und da ein paar Dates gehabt, aber nichts ist wirklich hängengeblieben. Und um ehrlich zu sein, fühlen Sie sich allmählich etwas entmutigt. Warum kommst du nicht über ihn hinweg? Hier ist die Sache: Es ist völlig normal, nach einer Trennung immer noch Gefühle für deinen Ex zu haben. Tatsächlich kann es Monate oder sogar Jahre dauern, um über jemanden hinwegzukommen. Wenn Sie sich also fragen, warum Sie scheinbar nicht weitermachen können, finden Sie hier einige mögliche Gründe dafür:


Die Dinge mit Ihrem Ex waren lange vor Ihrer Trennung eindeutig auf einem Abwärtstrend, also war es keine wirkliche Überraschung, als das Ende Ihrer Beziehung endlich kam. Du weißt, dass er ganz falsch für dich war und du bist ohne ihn glücklicher … aber du bist immer noch nicht ganz über ihn hinweg. Was gibt? Hier sind einige Dinge, die Sie davon abhalten könnten, weiterzumachen:

Du verbringst immer noch Zeit mit ihm.

Versuchst du, mit deinem Ex befreundet zu sein? Warum? Wart ihr beste Freunde, bevor ihr angefangen habt, auszugehen? Nein? Dann brauchen Sie jetzt nicht damit anzufangen. Der Versuch, mit einem Ex befreundet zu sein, ist nicht ideal, besonders so kurz nach einer Trennung. Du brauchst Raum, um über ihn hinwegzukommen, und du kannst diesen Raum nicht bekommen, wenn du immer noch Zeit mit ihm verbringst. Wenn du in einem Jahr immer noch das Bedürfnis verspürst, seine BFF zu sein, kannst du es gerne auf dem alten College versuchen. Nicht jetzt.

Du gehst aus dem Weg, um ihn zu sehen.

Du verbringst nicht nur immer noch Zeit mit ihm, du tust dir auch viel Mühe, mit ihm abzuhängen. Du hast sogar Freunden abgesagt, um ihn zur Happy Hour zu treffen, nicht wahr? Ich verstehe, wenn du ihn siehst, fühlst du dich innerlich ganz warm und verschwommen, aber wie lange hält dieses Gefühl an? Am Ende des Tages seid ihr beide nicht zusammen … egal wie viele Drinks du dir schnappst.

Du sprichst immer noch die ganze Zeit über ihn.

Ärgern sich deine Freunde, wenn du ihn erwähnst? Es liegt wahrscheinlich daran, dass du es die ganze Zeit machst und sie es satt haben, von ihm zu hören. Es ist fast unmöglich über jemanden hinwegkommen du redest immer noch die ganze zeit. Um wirklich weitermachen zu können, musst du ihn gewaltsam aus deinem Kopf verdrängen. Wenn du Lust hast, etwas über ihn zu sagen, tu es nicht. Schieben Sie den Gedanken aus und bringen Sie etwas anderes zur Sprache, wie Welpen oder so etwas.


Du bist seine Sachen nicht losgeworden.

Wenn Sie immer noch seine Jacke in Ihrem Schrank hängen und das Stofftier zum Valentinstag, das er Ihnen geschenkt hat, auf Ihrem Bett haben, gibt es ein Problem. Du musst nicht ständig an ihn erinnert werden, wohin du auch schaust. Sie müssen reinigen! Werfen Sie nicht jede Spur von ihm weg (es sei denn, Sie wollen), aber bewahren Sie alles auf jeden Fall irgendwo weit weg von Ihrer unmittelbaren Sicht auf.

Du willst mit niemand anderem ausgehen.

Warum willst du nicht gleich ausgehen? Weil du denkst, es ist zu früh? Es könnte sein, aber hier ist die Sache – du suchst keinen Seelenverwandten. Du musst nur anfangen, dich wieder da draußen zu zeigen, um aufzuhören, an deinen Ex zu denken. Sobald Sie anfangen, sich zu verabreden, werden Sie erkennen, wie viel Sie jemandem zu bieten haben, und Sie werden sich langsam mit der Idee einer neuen Beziehung wohler fühlen.


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